前列腺是男性很为首要的属于性腺，一样也是疾病的很多的高发地带。其间，前列腺痛便是前列腺疾病中很多见的一种。发现后除了及时选择标准医院进行治疗外，做好平时的保养作业一样首要。那么，男性前列腺痛如何进行护理呢?

　　医生指出，前列腺痛的预防方法主要从以下几方面入手：

　　适度饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的兴奋。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　不可憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

　　保持生殖器卫生，保持局部清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次房事后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　合理房事：频繁的房事会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。